In den letzten 3-4 Monaten habe ich leider aus gesundheitlichen Gründen wenig bis nichts von mir gezeigt - aber ich musste mich mit der Basischen Ernährung auseinander setzten und das empfand ich als sehr Zeitaufwendig. Aber es hat sich wirklich gelohnt und mir und meinem Magen geht es bedeutend besser. Aus diesem Grund wollte ich euch an dieser Ernährungsumstellung teil haben lassen und hab mal eine Internet Seite und einen Bericht rausgesucht, die mir persönlich sehr viel weiter geholfen hat.
unter :http://www.zentrum-der-gesundheit.de/basische-ernaehrung-2.html
(Zentrum der Gesundheit) - Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden. Gleichzeitig verschont die basische Ernährung den Menschen mit all jenen sauren Stoffwechselrückständen, die bei der üblichen Ernährungsweise im Körper entstehen. Auf diese Weise wird der Säure-Basen-Haushalt harmonisiert, so dass in allen Körperbereichen wieder der richtige und gesunde pH-Wert entstehen kann. Das Ergebnis ist ein aktiver und gesunder Mensch voller Tatkraft und Lebensfreude.
Ich wünsche allen viel Erfolg
